本文
「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけてほしいポイント
記事ID：0006801
更新日：2021年10月21日更新
家でできることをしましょう！
家の中に閉じこもり気味で人とお話をしなくなったり、運動不足になっていませんか。
サロンや包括支援センターの教室が中止になっているところもあります。
各自で介護予防に取り組んでいただけるよう、家でできる体操や高齢者として気をつけたいポイントをお伝えします。
また皆さんに元気でお会いできるのを楽しみにしています。
それまで一緒に乗り越えましょう！！
地域包括支援センターより
高齢者として気を付けたいポイント
生き粋びぜん体操
【基礎編】
【応用編】
＜外部リンク＞
PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe社が提供するAdobe Readerが必要です。
Adobe Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先からダウンロードしてください。（無料）
